když slova nestačí
„Dramaterapii vysvětluji jako psychoterapii, která nezůstává jen u slov. Často nám v křesle dojdou slova, a proto využíváme i tělo a prostor.“
„Často se točíme v kruhu a o problémech jen mluvíme, ale hlava nás dál nepustí. Zde zapojujeme i tělo, pohyb a prostor. Pomáhá nám to vyjádřit to, co slovy popsat nejde, a zpracovat emoce, které zůstaly uvězněné uvnitř.“
Jak pracuji
Využívám principy světa „jakoby“ a hry, ale nehledám herce. Na setkáních neexistuje jeviště ani diváci – jen bezpečný prostor pro vás. Společně zkoumáme role, které hrajete ve svém skutečném životě (v rodině, v práci, ve vztazích). Umožním vám vyzkoušet si nové reakce a řešení situací „nanečisto“, abyste je pak v realitě zvládli s větším klidem a jistotou.

s čím vám mohu pomoci
Každý z nás se v životě potkává s něčím náročným nebo bolestivým. Někdy to zvládneme vyřešit sami, jindy je ale úlevné vyhledat odbornou pomoc. Protože máme každý svůj jedinečný životní příběh, dramaterapie s ním umí citlivě pracovat.
Na základě svých zkušeností vám mohu pomoci s úzkostmi či traumatem, které se často propisují i do našeho těla. Dramaterapie je pro tyto potíže velmi účinná, stejně jako pro zvládání depresivních nálad nebo problémů se závislostí.
nabídka dramaterapeutických setkání
Nabízím dramaterapii pro dospívající a dospělé.

individuální dramaterapie
SEBEROZVOJ A RŮST

chcete se setkat?
Krapkova 4, Olomouc 779 00
Mgr. Jakub Vávra, Ph.D.
+420 608 853 174
dramaterapievavra@gmail.com

